Aan de slag

Als school mag u zelf bepalen op welke manier u de maaltijden op school organiseert. Kies een vorm die het beste uw school past. Dat kan een ontbijt, lunch of tussendoortje zijn, of een combinatie hiervan.

Door de schoolmaaltijd gezond in te vullen, zorg je ervoor dat uw leerlingen de voedingsstoffen binnenkrijgen die ze nodig hebben. Onze schoolcontactpersonen denken graag mee bij het vinden van een organisatievorm die bij uw school past, zodat uw leerkrachten zo min mogelijk worden belast.

Gezonde schoolmaaltijden

Door de schoolmaaltijd gezond in te vullen, zorgt u ervoor dat uw leerlingen de voedingsstoffen binnenkrijgen die ze nodig hebben. Kijk op de website van het Voedingscentrum voor handige materialen voor het samenstellen van een maaltijd voor het Primair Onderwijs en Voortgezet Onderwijs. Op deze pagina’s vind je onder andere:

  • 5 pijlers voor een gezonde broodmaaltijd op school: welke elementen bevat een gezonde maaltijd?
  • Een productenlijst met gezonde keuzes voor een broodmaaltijd.
  • Een voorbeeld weekmenu én boodschappenlijst voor een gezond buffet voor 1 week
  • Broodjesbouwer: gebruik deze ingrediënten voor lekker gezonde broodjes
  • Tips om rekening te houden met duurzaamheid en voedselveiligheid

Een gezonde levensstijl op school vanzelfsprekend maken? Ga dan aan de slag met de Gezonde School-aanpak, bekijk de website voor meer informatie.

Organisatietips:

Slim organiseren van schoolmaaltijden

  • Begin klein, en bouw stapsgewijs uit. 
  • Neem jaarevenementen en bijbehorende eetmomenten op in de jaarplanning. 

Betrek het team en de leerlingen

  • Betrek collega’s en maak ze mede-eigenaar van het succes. Ga samen in gesprek en zorg voor draagvlak binnen het team voor de schoolmaaltijden. 
  • Stel een vaste coördinator of werkgroep aan; geef taakuren aan leerkrachten waar mogelijk. 
  • Betrek de leerlingenraad bij de organisatie en de invulling van de eetmomenten. 
  • Laat leerlingen meehelpen bij klaarzetten en uitdelen. 

Samenwerken met (lokale) ondernemers of supermarkten

  • Benader de groentewinkel of supermarkt. Zij kunnen meedenken om het inkopen en leveren van het eten en drinken zo makkelijk mogelijk te maken. Bijvoorbeeld door bepaalde voorverpakte producten aan te bieden en mee te denken over handige leveringsmomenten.  Zorg voor een verzamelfactuur, zodat je maandelijks één factuur ontvangt voor alle boodschappen van die maand.
  • De groothandel heeft vaak voorverpakte spullen die wat langer houdbaar zijn. Bestel deze producten en bewaar ze op school. Zet eenmalige kosten in als je materialen nodig hebt om dit goed te organiseren, zoals vershoudbakken.
  • Er zijn buurtcentra en sociale werkplaatsen die ontbijt of lunch op maat verzorgen voor scholen.
  • Maak prijsafspraken met leveranciers op basis van jullie budget.

Ouders en buurt als partners

  • Wissel kennis en ervaringen uit met scholen uit je buurt die vallen onder dezelfde stichting of bestuur.  

Praktische invulling van eetmomenten 

  • Combineer ontbijt en lunch: ’s ochtends smeren voor lunch later op de dag. 
  • Plan een vast inloopmoment; buffetvorm, marktkraampjes of een centraal uitgiftepunt. 
  • Organiseer alle eetmomenten in één doorlopende structuur: ontbijten vóór schooltijd, en lunch als lesactiviteit. 
  • Maak het jezelf makkelijk door vaste eetmomenten te kiezen, bijvoorbeeld elke vrijdag dezelfde lunch (zoals tosti-vrijdag). 
  • Gebruik hulpmiddelen zoals weekmenu’s, en introduceer bijvoorbeeld een red-de-restjes dag. Zo kun je van overgebleven fruit en yoghurt smoothies maken.  

Schoolmaaltijden koppelen met het onderwijs

  • Verwerk eetmomenten in lesactiviteiten of themaweken.
  • Plan een eetmoment in voor toetsen of tijdens studielessen.
  • Maak samen met leerlingen een bestellijst tijdens mentoruur.

Concrete voorbeelden:

Ontbijtbox

  • Een box in de klas of in de aula met ontbijtspullen zoals volkorenbrood, crackers, rijstwafels, beleg en bekertjes yoghurt.

Bied warme lunch aan

  • Schakel een leverancier in die een paar keer per week een warme maaltijd levert.
    • Tip: neem eens contact op met collega-scholen voor informatie over leveranciers in uw buurt.
  • Ook ouders/ verzorgers of vrijwilligers kunnen hierbij helpen.
  • Gebruik de al aanwezige middelen op uw school, bijvoorbeeld de kantine of keuken.

Een koelkast/ weggeefkast

Belegde broodjes tussen de middag

  • Ouders/ verzorgers of vrijwilligers kunnen hierbij helpen. Dit kan ook met een vrijwilligersvergoeding (declarabel). Zie de handleiding voor de voorwaarden.
  • Schakel een leverancier in die een paar keer per week belegde broodjes levert.

Fruit, rauwkost en andere tussendoortjes

  • Fruit en rauwkost zoals komkommer, paprika en snoeptomaatjes uitdelen of een krat neerzetten bij de ingang van de school.
  • Tussendoortjes zoals mueslirepen, rijstwafels en ontbijtkoek.
    • Tip: kies voor de gezondere variant met minder suiker.
  • Kies fruit dat je niet hoeft te schillen.
  • Laat een bordje met snackgroenten langsgaan tijdens de les of voorzie elke klas van een snackbox met snackgroenten en/of fruit.

Benut het volledige schoolmaaltijdenbudget en bied meer aan dan alleen fruit en/of tussendoortjes.

Verhalen

11 juni 2026

‘Kinderen voelen zich echt baas in de keuken’

Op de Pastoor Galamaschool in ’s-Heerenberg leren kinderen niet alleen rekenen en taal, maar ook koken. In het Gezond Kooklab staan leerlingen uit groep 6, 7 en 8 iedere week zelf in de keuken. Ze snijden groenten, ontdekken nieuwe smaken en maken gerechten die ze thuis ook kunnen bereiden. Zo ervaren ze dat gezond eten niet alleen belangrijk is, maar ook lekker en leuk kan zijn.

15 april 2026

‘Schoolfruitvader’ Kevin gooide zijn leven om: ‘Ik kan weer iets positiefs betekenen’

Elke ochtend deelt Kevin (35) fruit uit op basisschool De Voorpoort in Vollenhove. Voor de leerlingen een gezonde start van de schooldag; voor Kevin hét bewijs dat zijn leven er weer toe doet. Na een zware periode gaf het schoolfruitproject hem weer perspectief. ‘Ik sta veel positiever in het leven.’

03 maart 2026

IKC Prins Willem Alexander laat zien wat er mogelijk is

Tijdens een werkbezoek aan IKC Prins Willem Alexander in Vlaardingen werd één ding glashelder: als schoolmaaltijden, een brugfunctionaris en een rijk naschools aanbod samenkomen binnen één school, versterken ze elkaar en maken ze een wereld van verschil voor kinderen én hun ouders.

19 januari 2026

“Iedereen mocht kiezen, dat vond ik het leukste” – Hoe een kleine school in Coevorden het helemaal samen doet

Aan tafel zitten ze met z’n allen: directeur Corine, hulpouders Sandra en Derk en een leerling uit groep 8: Valentino. Dat is geen toeval, maar typerend voor hoe basisschool Panta Rhei in Coevorden werkt. De hulpouders helpen al jarenlang mee. Ze zijn zo betrokken, dat ze ook nu hun eigen kind er niet meer op zit, nog steeds op school te vinden zijn. “Je blijft gewoon komen,” zeggen ze, “omdat het hier ook een beetje van jezelf voelt.”

12 december 2025

Schoolmaaltijden zijn voedzaam én leerzaam op Beekdal VSO

Beekdal VSO in Amersfoort begeleidt zo’n 160 moeilijk lerende kinderen. Daarbij draait het niet alleen om taal en rekenen, maar ook om praktische en sociale vaardigheden. Binnen hun brede lesaanbod is horeca een belangrijk onderdeel, mogelijk gemaakt door het Programma Schoolmaaltijden. Hier maken leerlingen kennis met allerlei ingrediënten, gerechten en werkwijzen. Vervolgens koken ze maaltijden voor zichzelf én voor hun medeleerlingen. “Daardoor is eten niet alleen voedzaam, maar ook leerzaam”, zegt Ard Frie, adjunct-directeur op Beekdal VSO.

11 juli 2025

“Betrek leerlingen bij het proces”

Voor het derde jaar op rij deelt het Stedelijk Dalton Lyceum in Dordrecht zomerpakketten uit. In totaal zijn het er dit keer ruim 400, waarvan 125 bestemd zijn voor de leerlingen van de ISK-2 locatie. Richard Mol, conciërge op deze locatie, vertelt er bevlogen over.

arrow_back
arrow_forward